Результаты поиска

железнодорожная 5/9. сосед был должником. с ноября начали выбивать долг. исписали весь свежеотремонтированный подъезд, почтовые ящики, машины вроде не трогали. неделю назад сосед повесился.

redmond rmc-m4500. жарит великолепно, но режим именно жарки редко использую(температура великовата). в основном на режиме выпечки.

http://youtu.be/U4xCNYZA2fg в прошлые выходные перед гонкой

наверное баян

рост 167, тренируюсь третий месяц. по см изначально не замерила, каюсь ((( размер одежды с s стал xs

что-то жутковато...вдруг стану толстой[emoji4]

я именно это и стараюсь сделать (((( пока безуспешно.

мой вес с начала тренировок не изменился. как был 53-так и остался. при этом внешне, да и по сантиметрам изменения есть. ошибка природы? из жесткой химии кушаю только прот))))

а разве новичек не может одновременно худеть и набирать мышечную массу?

штурман так-то тоже местный)))

тоже читала и думала не понимаю о каком тренажере речь. я девушка весом чуть больше 50 и ничтожным стажем тренировок на нем 100 жму. но приседания нравятся в разы больше, хотя веса скромнее.

)))

89873690848

завтра едем застревать в снегу. сбор в 10.30-11 на кумыске. пока 2 машины. ждем всех желающих

та же беда- ничего не болит. точнее ощущаю присутствие мышц на следующий день только после освоения новых упражнений (((( занимаюсь 2 мес (до этого никогда в тренажерке не была, лет 8 спортом не занималась), тренер не разрешает брать веса больше.

В час укладываюсь, ну может час 10. А подскажите плз книжку какую по женским тренировкам, чтобы не муть была написана...

Доехал

Как минимум нива стоит дороже))))

Ни разу никто не фоткал

Ну так-то у него была импреза. У меня до сих пор есть)