KapriZnaya
Новичок
- Регистрация
- 11.12.2007
- Сообщения
- 25 049
- Реакции
- 110
- Баллы
- 0
А как же гормон радости?
Ну это вроде не от сладкого, а от шоколада ж? И щас на него смотрю - у него итак полна попа радости )))))
Даже не от шоколада, вот что пишут:
Где много серотонина
Больше 3 мг/г - помидоры, слива, ананас, киви, грецкие орехи.
От 1 до 3 мг/г - брокколи, баклажаны, маслины, шпинат, грейпфрут, дыня, инжир, авокадо.