есть понимание, что нытьем не помочь-раз. Второе-я не зацикливаюсь вообще ни на одном продукте, ни на каком. Я писала об этом. Мы жрем (именно жрем, не едим) много лишней фигни-колбасы/нарезки/хим йогурты и прочее. Можно легко пересмотреть рацион, больше ориентироваться на готовку и даже полную перестройку рациона, делая упор на другие продукты, не лишая себя ничего. Это уже частности.
Да, дороже стало, да, выбора меньше. Но для меня это даже не тема для размышлений, и тем более страданий на весь форум, если честно.