Девочки-болтушки

[kitty]

хлопай ресницами и взлетай

Ога) прикольно конечно смотрится

 

[Strekoza]

Сходила с подружкой за компанию на новую тренировку. Белояр. Офигенно понравилось. После нее не только ресницами хлопать, всем телом взлетаешь.:girl_smile:

 

[Луна]

Белояр.

Это где по этой методе проводят тренировки?

 

[Лана]

Сходила с подружкой за компанию на новую тренировку. Белояр. Офигенно понравилось. После нее не только ресницами хлопать, всем телом взлетаешь.:girl_smile:

Это что и где?)
А я походила на пробные в Фиткерс..по американской технологии тренировки по 30сек по кругу то тренажер, то на платформе и получается тренировка полчаса...но ходить можно каждый день....мне тренировки мало показалось, уж если пришла хочется по максимуму оторваться...пока отказалась

 

[Strekoza]

Это что и где?)
А я походила на пробные в Фиткерс..по американской технологии тренировки по 30сек по кругу то тренажер, то на платформе и получается тренировка полчаса...но ходить можно каждый день....мне тренировки мало показалось, уж если пришла хочется по максимуму оторваться...пока отказалась

Снимают зал в подростковом клубе в "Пентагоне", условия не супер-пупер, но я всё равно осталась довольна. 250 руб занятие, либо карта на 8 занятий за 1500 вроде. Занятие напоминает йогу и стрейч в смеси. Идет 2,5 часа. Ощущения, что позвоночник перетряхнули по одному позвонку и заново собрали, прям крылья выросли.rankster:

 

[Лана]

Снимают зал в подростковом клубе в "Пентагоне", условия не супер-пупер, но я всё равно осталась довольна. 250 руб занятие, либо карта на 8 занятий за 1500 вроде. Занятие напоминает йогу и стрейч в смеси. Идет 2,5 часа. Ощущения, что позвоночник перетряхнули по одному позвонку и заново собрали, прям крылья выросли.rankster:

А тренера кто?с позвоночником шутить опасно

 

[Луна]

Идет 2,5 часа.

ого, не утомительно? народу много?

 

[Strekoza]

А тренера кто?с позвоночником шутить опасно

Мы подготовленные. Но тренер на новичков внимание обращает, контактирует активно. Тренер молодой человек, Олег. Больше ничего про него толком не знаю. Еще он в Энгельсе где-то по субботам ведет "звукотерапию".

ого, не утомительно? народу много?

Сегодня 9 человек было, неее, все настолько спокойно и размеренно, но я все равно внутри себя все время тороплюсь куда-то...

 

[KapriZnaya]

Это что и где?)
А я походила на пробные в Фиткерс..по американской технологии тренировки по 30сек по кругу то тренажер, то на платформе и получается тренировка полчаса...но ходить можно каждый день....мне тренировки мало показалось, уж если пришла хочется по максимуму оторваться...пока отказалась

Вот такая ж байда у нас в доме, на 1 этаже.

 

[Семисветик]

А я нас вчера опять снегопад.Лет так 50,говорят,такой "весны" не было

 

[kitty]

А я нас вчера опять снегопад.Лет так 50,говорят,такой "весны" не было

У нас такая ж фигня

 

[Снегурочка]

У нас сегодня тоже погода дурацкая, не расстраивайтесь!

 

[Agness]

У нас сегодня тоже погода дурацкая, не расстраивайтесь!

главное, чтобы к выходных солнце было :smile2:

 

[Аппа]

главное, чтобы к выходных солнце было :smile2:

Да, а то я окна мыть собралась, под дождем не люблю это делать

 

[anispo]

А я походила на пробные в Фиткерс..по американской технологии тренировки по 30сек по кругу то тренажер, то на платформе и получается тренировка полчаса...но ходить можно каждый день....мне тренировки мало показалось, уж если пришла хочется по максимуму оторваться...пока отказалась

У меня подруга отзанималась пол года и все, надоело.
А я подсела на калланетику и пилатес и боди баланс на мячах на базе йоги, эффект потрясающий, правда тренер у нас супер у нее все подтягиваются и она работает на результат, не дает волынить. Так что то после вторых родов я уже почти в норме!

 

[Снегурочка]

Да, а то я окна мыть собралась, под дождем не люблю это делать

Салфетки смарт всем в помощь))))

 

[Strekoza]

Салфетки смарт всем в помощь))))

Эт чего такое и с чем едят?

 

[Клео]

мелкий град седня с утра в Юбеле впечатлил, а в прошлом году мы со Стрекозой 11-го *опы на природе грели и на одеялке валялись...

 

[Katerisha]

Салфетки смарт всем в помощь))))

Подробностей бы...

 

[Strekoza]

мелкий град седня с утра в Юбеле впечатлил, а в прошлом году мы со Стрекозой 11-го *опы на природе грели и на одеялке валялись...

Не ври. То было 22-го между празднованиями моего др. Забыла что ли?