Спортивное питание

  • Автор темы Romashov
  • Дата начала
C

CRAZY

Участник
Регистрация
28.09.2004
Сообщения
1 002
Реакции
0
Баллы
36
требуется совет. В общем сломалась у меня челюсть, кушать соответственно не получается, только пить через трубочку, за 4 дня 2 с лихвом кило ушло, а я и так дрищ… вот думаю, может гейнер попить пока, что скажете, а то боюсь меня через полтора месяца ветром унесет куда-нибудь…
 
Черт

Черт

Активный участник
Регистрация
24.07.2007
Сообщения
29 788
Реакции
71
Баллы
48
Гейзер используется в плюс к нормальному полноценности питанию.
Твой вариант это жидкие каши, суп-пюре, пюре из картофеля. Все из мельченное в полужидкой форме.
Если хочешь добавок, тогда тебе нужны заменители питания, например, от Орифлейма или от Эбботта. У Орифлейма в сухом виде, у Эбботта в жидком.
 
C

CRAZY

Участник
Регистрация
28.09.2004
Сообщения
1 002
Реакции
0
Баллы
36
Спасибо! почитаю
 
Афина

Афина

Новичок
Регистрация
20.09.2008
Сообщения
11 068
Реакции
131
Баллы
0
Sprut

Sprut

Новичок
Регистрация
11.10.2008
Сообщения
13 270
Реакции
57
Баллы
0
когда был молод) был худым) купил банку 5кг протеина ))) с логотипом качков)) думал что то измениться ))) ел) висел на турнике весь день) результат какой был такой и остался))) жира не было ) больше не покупал его))) может есть меньше хотелось уже не помню)
 
Sprut

Sprut

Новичок
Регистрация
11.10.2008
Сообщения
13 270
Реакции
57
Баллы
0
вспомнил что у магазина постоянно терлись такие же дрыщи как и яв тот момент в майках и трениках)))) качков я там не видел)
 
Amigoz

Amigoz

Новичок
Регистрация
17.04.2009
Сообщения
3 271
Реакции
12
Баллы
0
когда был молод) был худым) купил банку 5кг протеина ))) с логотипом качков)) думал что то измениться ))) ел) висел на турнике весь день) результат какой был такой и остался))) жира не было ) больше не покупал его))) может есть меньше хотелось уже не помню)
это совсем другая история:D
это все равно, что купить пакет молока, выпить его, заболеть насморком, а потом жаловаться на молоко - "ну оно же полезное???почему я заболел")))
 
Sprut

Sprut

Новичок
Регистрация
11.10.2008
Сообщения
13 270
Реакции
57
Баллы
0
это совсем другая история:D
это все равно, что купить пакет молока, выпить его, заболеть насморком, а потом жаловаться на молоко - "ну оно же полезное???почему я заболел")))

:) я еще рулеткой мерил "мышцы" :)
 
V

Vitorgan

Новичок
Регистрация
02.10.2009
Сообщения
454
Реакции
1
Баллы
0
Ребят,кто-нибудь хочет скооперироваться и заказать концентрат сывороточного белка Lactomin 80?Мешок 20кг с доставкой выйдет где-то 10000р.,мне надо 5кг,если найдутся желающие на 15 кг-то можно заказать.
 
V

Vitorgan

Новичок
Регистрация
02.10.2009
Сообщения
454
Реакции
1
Баллы
0
тема мертвая,подниму немного,есть у меня пару банок аминокислот BSN Anino X на продажу,и кому что надо пишите,можно попробовать достать по ценам ниже чем в саратовских магазинах
 
Biene

Biene

Новичок
Регистрация
15.08.2008
Сообщения
2 534
Реакции
159
Баллы
0
Начала принимать BCAA-Pro 5000.
Пью вторую неделю, заметила, что стала меньше уставать как на работе, так и на спорте - 2 часа в тренажерном зале, а силы все есть.
 
Саня88

Саня88

Новичок
Регистрация
24.11.2010
Сообщения
5 734
Реакции
496
Баллы
0
когда был молод) был худым) купил банку 5кг протеина ))) с логотипом качков)) думал что то измениться ))) ел) висел на турнике весь день) результат какой был такой и остался))) жира не было )
все правильно, весь протеин у тебя сжигался для питания клеток, а не для восстановления поврежденной на тренировке мышечной ткани :happy:
 
Саня88

Саня88

Новичок
Регистрация
24.11.2010
Сообщения
5 734
Реакции
496
Баллы
0
кстати у меня прет на молоке и орехах. ничего не пил и не планирую пока что)
 
АЛЕКС 79

АЛЕКС 79

Новичок
Регистрация
12.07.2011
Сообщения
789
Реакции
10
Баллы
0
а мне реально креатин помогает,с ним тренировка "веселей" проходит)))
 
Саня88

Саня88

Новичок
Регистрация
24.11.2010
Сообщения
5 734
Реакции
496
Баллы
0
каждому свое :derisive:
по-моему мнению для любителей приемлемы только белковые добавки)
 
Верх Низ