Репутация

[Den Extreme]

 

[aser80]

Сцуко, пацтулам просто ! :a8e6cd7183adb9a51c1 С него образ брали по любому ! :2dda8142dde7142ad02

 

[Alex07]

Ага. чётко вычисляются тролли.

А смысл их вычислять ?
Все как на ладони давно уже

 

[Даллас]

:a8e6cd7183adb9a51c1

 

[алекс99]

Люди ведь прочитают и поверят,

Не поверят.

 

[Клео]

Не поверят.

а нас орда (с)

 

[painter]

дисклеймер: в ролике нет цензуры.

 

[алекс99]

Прикольно....естественно узнал себя. Ты знал.....

 

[Наталья COOL]

:a8e6cd7183adb9a51c1
жесть!

 

[Alex07]

Прикольно....естественно узнал себя.

Постригся штоля ?

 

[<AnSer>]

дисклеймер: в ролике нет цензуры.

:a8e6cd7183adb9a51c1 :a8e6cd7183adb9a51c1 :a8e6cd7183adb9a51c1

 

[vadimka]

Ага. чётко вычисляются тролли.

А чего их вычислять? Их большинство )

 

[Serge]

дисклеймер: в ролике нет цензуры.

 

[vadimka]

дисклеймер: в ролике нет цензуры.

Убииииил!!! :a8e6cd7183adb9a51c1:a8e6cd7183adb9a51c1:a8e6cd7183adb9a51c1

 

[<AnSer>]

Убииииил!!!

насмерть)))))

 

[aser80]

дисклеймер: в ролике нет цензуры.

Сцука !!! Самое обидное, что плюсануть-то тоже не могу !!! :rofl: Ладно, художник, лови здесь плюсег, под...бнул хорошенько ! :lol:

 

[painter]

Почему у маляра минусы не ставятся ?

А между тем маляр все так же не минусуется. Пикассо, б...., х...в
Админ, почини минусовалку.

Я уже целой толпе добавил, а все никак...

Добавил. И еще много кому добавил. Все равно не работает минус маляру.

Да я ващпе урод

У меня вот спину не отпускает уже неделю. А крышу надо строить, хоть тресни...

Погода шепчет: "езжайте к Асеру на дачу, помогите поставить стропила..."

вот несколько рецептов от боли в спине:

Рецепт №1. Горячий компресс из хрена
Если у вас есть свой огород, на котором растет хрен это просто замечательно! Если же нет, не огорчайтесь и просто купите небольшой корешок этого растения. Важно, чтобы помимо корня, были ещё и листья хрена. Пропустите растение через мясорубку, приготовьте основной ингредиент для компресса. Теперь поищите в хозяйстве небольшой мешочек из хлопчатобумажной ткани. В него положите кашицу из хрена, после чего поместите мешочек на болезненном участке спины. Далее вам понадобится утюг.
Разогрейте его, и аккуратно прогладьте мешочек с хреном, который лежит на спине. Первый сеанс может продлиться недолго трех минут будет достаточно для начала, ведь вряд ли кто-то сможет сразу выдержать такую температуру. После можете увеличить «глажку» на полминуты, если больной выдержит.
После того, как вы прогладили компресс утюгом, нужно хорошенько закутать спину теплым одеялом. Лежать в тепле нужно не менее четверти часа в первый раз, но если боль невыносимая попробуйте подождать хотя бы минут десять. Далее увеличивайте время лежания под одеялом организм привыкнет к температурам, и станет смело выдерживать получасовое прогревание.
Кстати, этот хлопчатобумажный мешочек с хреном можно использовать не один раз.
После такой прогревающей процедуры вы надолго забудете о боли в спине!

Рецепт № 2. Соль и шерсть в борьбе за здоровье.
Итак, если вас внезапно прихватила острая боль в спине, тогда вам пригодится вот такое народное средство, которое быстро поставит вас на ноги. Найдите в комоде старую и уже не пригодную для ношения кофту из овечьей шерсти (в принципе, сгодится любая шерсть, но овечья все же предпочтительней). Отрежьте от кофты небольшой кусочек, который закрывал бы вам всю поясницу. К её верхним и нижним концам пришейте плотную широкую резинку чтобы у вас образовалось подобие пояса, спереди закрепленного резинками, а сзади состоящего из шерстяной поверхности.
Теперь возьмите большую горсть соли и разведите её в кипятке (или просто в горячей воде). В таз с соленой водой поместите кусочек шерстяной кофты и оставьте его замачиваться на час-полтора. За это время вся соль должна впитаться в ткань.
Далее следует высушить кусочек кофты. Если на улице стоит лето то просто развешайте её на солнышке, ну а зимой вам в этом помогут горячие батареи. Когда шерстяной пояс высохнет, наденьте его на себя. Если нужно подрегулируйте длину резинок так, чтобы пояс плотно прилегал к вашей спине.
Удобно в этом поясе и то, что его абсолютно незаметно под одеждой, но в то же время, он отлично прогревает поясницу. Соль вытягивает всю боль. Через неделю-две постоянного ношения этого поистине волшебного пояса вы и думать забудете о том, что у вас когда-то болела спина.

Рецепт № 3. Пробочный массаж.
Этот способ лечения боли в спине очень просто и эффективен. Для начала вам понадобится много крышечек от пивных бутылок. Думаю, найти их не будет проблемой.
Прежде чем использовать крышечки по назначению, нужно хорошенько постирать их с добавлением порошка, дабы избежать попадания в ваш организм микробов, если вы нечаянно поранитесь. Промойте крышечки под водой, чтобы смыть остатки порошка, и обдайте крутым кипятком. После высушите.
Помните пресловутый аппликатор Кузнецова? Такой небольшой коврик с остренькими пластмассовыми шипами, на которые нужно ложиться, когда болит спина? Так вот, из этих крышечек можно сделать отличный заменитель кузнецовского аппликатора. Только вот ваш аппликатор будет даже лучше оригинала, ведь он будет «изготовлен» из сплава Алюминия, что практически тождественно лечебной меди по своим свойствам.
Удобство аппликатора заключается в том, что он занимает очень мало места, и от того мобилен, вы можете взять его с собой в любую поездку. И если вдруг встанет острая необходимость в его использовании тогда вам нужно будет просто разложить аппликатор так, чтобы шипы крышечек смотрели вверх, и лечь на этот небольшой коврик, не опасаясь боли. Конечно, ощущения поначалу будут не самые приятные, однако спустя несколько минут вы даже начнете получать удовольствие от такого импровизированного массажа.

Рецепт № 4. Черешневые косточки.
Ещё одно народное средство, которое используют во всем мире для лечения боли в спине. Сначала сшейте из плотного полотна квадратный мешочек со сторонами 30 сантиметров. Прежде чем окончательно сшивать его, наполните мешочек косточками черешен.
И когда у вас в очередной раз прихватит спинку, просто разогрейте мешочек в микроволновой печи или духовке (не переусердствуйте, пары минут будет достаточно) и положите этот компресс на тот участок спины, который болит. Обычно хватает пары-тройки процедур для того, чтобы забыть о спинной боли.

Рецепт № 5. «Звездочка» от всех напастей.
Для осуществления этого рецепта вам сначала нужно будет приобрести рулон фольги и известную мазь под названием «Звездочка». Когда вас накроет приступ спинной боли, попросите кого-то из домочадцев натереть спину мазью и сверху приложить небольшой кусок фольги. Чтобы повязка не съехала, обмотайте её бинтом, сверху лучше всего укутать поясницу чем-то теплым: например, шерстяным платочком или вязаным шарфом. Лучше всего делать эту процедуру перед сном, однако если вы собираетесь весь день провести дома и отдохнуть, можете натереться днем.

Рецепт № 6. Пижма.
Вам понадобится две столовые ложки сухоцвета пижмы, которые нужно залить половиной стаканчика кипятка. Оставьте настаиваться в термосе на час, после этого слейте воду, добавьте туда небольшую ложечку соли и тщательно перемешайте. Используйте как мазь и втирайте в болезненные участки на ночь.

Рецепт № 7. Йодисто-лимонная мазь.
Этот рецепт поможет вам не только избавиться от боли в спине, но и определить какая же часть спины у вас действительно болит, какую нужно лечить. Итак, вам понадобится йод и свежий сок лимона в равных частях. Хорошенько смешайте их и смажьте спинку вдоль всего позвоночника.
По истечении нескольких часов попросите кого-то из своих родных посмотреть на спину. Скорее всего, они увидят, как на некоторых её участках йод стал блеклым, обесцветился. Именно на эти места и следует обратить особое внимание там произошло какое-то нарушение, из-за которого вы и испытываете боли в спине. Такую процедуру можно делать много раз, остановившись лишь тогда, когда ваше самочувствие не улучшится.

Рецепт № 8. Хрен с картофелем.
Для приготовления этой смеси вам понадобится два ингредиенты хрен и сырой картофель в равных пропорциях. Количество нужно брать из расчета того, что каждый раз придется готовить новую смесь, то есть, не делайте сразу и много. Натрите хрен с картофелем на терке, добавьте в полученную массу ложечку меда.
У вас получится немного тягучая липковатая смесь, которую нужно налаживать на болезненные участки спины. Слой в толщину должен быть не менее пальца. Сверху накройте спину тонкой клеенкой (можно использовать бумагу) и укутайте хорошенько шарфом или платком из шерсти. Возможно, компресс будет очень сильно печь, ваша задача выдержать это жжение, как минимум, час.
Определенного и установленного рекомендуемого количества процедур нет, нужно наблюдать за собой и за состоянием спины, и если вы почувствуете, что боль прошла окончательно можете прекращать делать компрессы.

Рецепт № 9. Березовое масло.
Это народное средство поможет вам вылечить спину в том случае, если боли возникли вследствие простудного заболевания. Нужно приобрести в аптеке масло березовых почек и втирать в болезненные участки спины. Можно также использовать свежие листочки березы, укладывая их слоем на спину и забинтовав сверху. Березовый лист вытягивает боль и греет спину.

Рецепт № 10. Лавровый листик и можжевельник от болей в спине.
Вам понадобится шесть частей лаврового листа и одна часть иголочек можжевельника. Эти ингредиенты нужно измельчить до порошка в кофемолке. В качестве связки эти двух компонентов используйте сливочное масло (понадобится 12 частей), которое нужно растереть с можжевельником и листом лавра. В итоге у вас получится густая мазь, которую нужно тщательно втирать в поясницу.







з.ы.
от себя добавлю, что еще очень хорошо бегать. я три раза в неделю хожу в тренажерку, и три раза бегаю по 6-7 км.
недавно вот 12 км аж дал (30 кругов), и остановился не потому, что устал, а потому что надоело.
и чувствую себя прекрасно, чего и всем желаю .

 

[aser80]

Ты определись уже, ты маляр или дохтур.
ЗЫ: Ты следишь за мной ? :lol:

 

[painter]

Ты определись уже, ты маляр или дохтур.

я художник в частности, и разносторонне развитый человек в общем.

ЗЫ: Ты следишь за мной ?

никогда (по крайней мере пока еще не было нужды) - просто у меня прекрасная память. я знаю и помню - кто, что, где и когда писал.

 

[Vor4un]

дисклеймер: в ролике нет цензуры.

rankster2:

ЗЫ: Ты следишь за мной ? :lol:

При поиске камеры боли в спине не прошли?