Посоветуйте саратовскую клинику/врача по лечению позвоночника. Межпозвонковые грыжи, остеохондроз

[Sergei]

Раз не отвечают - значит никто не лечился. Не так ли?

В моем случае, ты угадал, я забросил пока что.

 

[e-vred]

Есть в Саратове клиника магнитно-резонансной терапии. Никто не лечился? Хочу попробовать позвоночник и колено полечить. Тока жаба душит, дороговато. Может есть уже пролечившиеся? Отзывы нашёл только из таких клиник Германии и Хорватии. Отзывы хорошие, только как это реализовано у нас?

 

[Zheka]

если речь идет про Игорь Ивановича - то только положительные отзывы, оттуда руки и черный юмор не дают скиснуть в момент необходимости помощи.

 

[Валер@]

если речь идет про Игорь Ивановича - то только положительные отзывы, оттуда руки и черный юмор не дают скиснуть в момент необходимости помощи.

Спасибо обнадежил, недели через 2 свой отзыв напишу надеюсь хороший.

 

[Zheka]

Спасибо обнадежил, недели через 2 свой отзыв напишу надеюсь хороший.

я не один к нему обращался, своеобразный подход, эффект будет. Но он от вас также, если что подозревать серьезное имеет смысл - потребует МРТ сделать.

 

[Marrusy17]

А поговаривают, что есть ученик Бубновского. Кто-нибудь натыкался?
ЗЫ. Начала заниматься, дав нагрузку на мышцы ног и пресса - результат: не так сильно болит спина. Вот все никак не приобрету себе фитнес ленты, что бы заменить подтягивания. На турнике все равно как... ну не будем об этом. Решила пока заменить упражнения.

 

[Oleg249]

Шурин лет 12 назад поимел грыжу в поясничном отделе, уже ноги начали отниматься, но походил сначала к мануальщику, а потом в центр Бубновского ( дело было в Москве). В центре ему спецупражнения, процедуры ( укладывали в ванну с холодной водой). Больше проблем по этой части у него нет.

У меня самого временами то в пояснице боли, то в шее (компьютерщик), то в грудном отделе позвонок выворачивало. Связки чересчур гибкие от рождения, позвонки сами из суставов уезжать могут. По научному это называется дисплазия связочного аппарата. В конце этого лета рука с ладонью начали неметь - нерв начал защемляться. Наконец меня это окончательно достало, почитал книжки, посмотрел фильмы по упражнениям Бубновского, Дикуля и т.д, даже электронный анатомический атлас (вот этот - http://4pda.ru/forum/index.php?showtopic=555612) поизучал с интересом, купил себе вот это:

http://www.slavsila.com/catalog/furniture/view/14681/

предварительно подобрал себе упражнения, укрепляющие мышцы спины для всех 3 участков. Не подумайте, что я принципиальный самолечитель, параллельно, когда болело, ходил в поликлинику, мне там сделали рентген шейно-грудного отдела. Невролог посмотрел рентген, сказал, что межпозвоночные диски в хорошем состоянии.

Месяц назад начал делать упражнения ежедневно по утрам, без фанатизма, конечно, в перерыве между умыванием и завтраком. Улучшения почувствовал почти сразу. Сейчас все проблемы пропали.

Вывод - сам по себе позвоночник держаться не будет, это кишка, позвонки держат на своем месте мышцы, поэтому мышцы надо укреплять.

На самом деле у шурина временами проблема возвращается.

Я теперь зарядку регулярно делаю, если на какое-то время, не меньше недели забыть - проблемы могут вернуться, но с зарядкой быстро уходят.

Есть упражнения, которые конкретно мне делать нельзя - ухудшают состояние. Это, в частности, подтягивания на турнике - от них выворачивает со своего места позвонок в грудном отделе и приседания, наклоны с согнутым позвоночником, - от них болит поясница. Наклоны делать можно, но только со спиной в прогибе, например с ногами шире плеч.

 

[Marrusy17]

На самом деле у шурина временами проблема возвращается.

Я теперь зарядку регулярно делаю, если на какое-то время, не меньше недели забыть - проблемы могут вернуться, но с зарядкой быстро уходят.

Есть упражнения, которые конкретно мне делать нельзя - ухудшают состояние. Это, в частности, подтягивания на турнике - от них выворачивает со своего места позвонок в грудном отделе и приседания, наклоны с согнутым позвоночником, - от них болит поясница. Наклоны делать можно, но только со спиной в прогибе, например с ногами шире плеч.

+ много. Согласна, что зарядка способствует уменьшению болей. но нужно долго выбирать упражнения, которые подойдут. Мне помогают от болей в пояснице обратные скручивания (по началу при выполнении даже похрустывало в поясничном отделе или же просто позвонки на место вставали) http://www.iron-health.ru/tehnika/obratnye-skruchivaniya-dlya-pressa-delaem-pravilno.html
Наклоны не так сильно помогают. Ещё не плохо растяжка помогает.

 

[Oleg249]

+ много. Согласна, что зарядка способствует уменьшению болей. но нужно долго выбирать упражнения, которые подойдут. Мне помогают от болей в пояснице обратные скручивания (по началу при выполнении даже похрустывало в поясничном отделе или же просто позвонки на место вставали) http://www.iron-health.ru/tehnika/obratnye-skruchivaniya-dlya-pressa-delaem-pravilno.html
Наклоны не так сильно помогают.

Наклоны - для тонуса длинных мышц спины, то есть в первую очередь для укрепления поясницы. Но делаю с прогибом в спине. Прошлые выходные были на даче, поясница потом ныла. Утром стал делать зарядку, когда делал наклоны с прогибом - почувствовал похрустывание в пояснице, видимо, "севшие" от дачных работ позвонки "разошлись" в нормальное положение. И поясница перестала ныть после этого. Хотя с хрустом надо осторожно, можно дестабилизировать сустав, если есть предрасположенность.

 

[Marrusy17]

Наклоны - для тонуса длинных мышц спины, то есть в первую очередь для укрепления поясницы. Но делаю с прогибом в спине. Прошлые выходные были на даче, поясница потом ныла. Утром стал делать зарядку, когда делал наклоны с прогибом - почувствовал похрустывание в пояснице, видимо, "севшие" от дачных работ позвонки "разошлись" в нормальное положение. И поясница перестала ныть после этого. Хотя с хрустом надо осторожно, можно дестабилизировать сустав, если есть предрасположенность.

Тоже были на прошлые выходные на даче. Спина не ныла, но болели поясничные мышцы. А хруст, как мне объяснили, ничего страшного не несет.

 

[Саня88]

Дома делаю со штангой только одно упражнение - толчок штанги http://www.youtube.com/watch?v=bMQO5JD2WAw
Про больную поясницу забыл совершенно, только подсел на него как на наркотик - перерыв в тренировках с неделю и от сидячей работы (по моему предположению) начинаются тяжесть в пояснице((( впринципе все проходит снова после первого занятия со штангой

 

[Scobochka]

Выходные с мотоблоком и посадкой под лопатой и спина почуствовала приятное состояние. Еще бы шейный отдел потренеровать

 

[Sergei]

Еще бы шейный отдел потренеровать

Это тебе жениться нужно

 

[Scobochka]

Это тебе жениться нужно

Разъясни

 

[badmax]

Подниму тему, посоветуйтее пжл грамотного нейрохирурга, для консультации по межпозвоночной грыже.

 

[Sergei]

Подниму тему, посоветуйтее пжл грамотного нейрохирурга, для консультации по межпозвоночной грыже.

Островский В.В. НИИ травматологии
На 4-й этаж и в ординаторскую, с просьбой принять, при себе МРТ.

Как то так

 

[badmax]

Островский В.В. НИИ травматологии
На 4-й этаж и в ординаторскую, с просьбой принять, при себе МРТ.

Как то так

Спасибо, но у Островского уже были и не раз, хочется послушать мнение хотя бы еще одного хорошего врача.

 

[Sergei]

Спасибо, но у Островского уже были и не раз, хочется послушать мнение хотя бы еще одного хорошего врача.

эт ты лихо замахнулся.
я тож, в свое время, был у 3 известных врачей Саратова, но ничего у меня не изменилось)

 

[badmax]

эт ты лихо замахнулся.
я тож, в свое время, был у 3 известных врачей Саратова, но ничего у меня не изменилось)

Ну все же лучше выслушать мнения трех известных врачей, чем одного.

 

[Marrusy17]

Я ездила к хирургу в Энгельс. при себе были только рентгеновские снимки. Сказал, что по всем показателям грыжа межпозвоночная. Можно для точности МРТ сделать. Дал рекомендации и сказал, что бы об операции даже не думала. сказал, что пока молодой организм, то можно все симптомы минимизировать, если заниматься. Правда не получается у меня заниматься должным образом и к грыже прибавилась ещё и невралгия. Вот думаю может позвонить и узнать что делать теперь.
ЗЫ хирург очень хороший, но не знаю то ли что вы ищете. Это Энгельская городская клиническая больница № 1. Лузин Валерий Викторович. Заведующий хирургическим отделением. Врач, по моему мнению профессионал. Как мне рассказывали сам сделал жене сложную операцию.