Как сбросить вес?

[Usher]

Здесь много информации есть.Может кому интересно будет.
https://www.youtube.com/channel/UCjFmzBvZLVWlKT-QjWge2VQ

 

[Мыльце]

У меня был прекрасный секс в одной из гостиниц Екатеринбурга. Та фемина очень умело играла в анальную обезьянку.

 

[Can]

У меня был прекрасный секс в одной из гостиниц Екатеринбурга. Та фемина очень умело играла в анальную обезьянку.

Я боюсь даже спрашивать, что это за игра:2dda8142dde7142ad02

И что будет, если ты проигрываешьrankster:

 

[ArtemSaratov]

Я боюсь даже спрашивать, что это за игра:2dda8142dde7142ad02

И что будет, если ты проигрываешьrankster:

Даже яндекс не знает, что это за игра. О_0

 

[Мыльце]

Яндекс и не должен знать, ибо баб не трахает.

Ноги похудели, пузо на месте. Ну и ладно, зато весело было.

 

[starlanser]

Даже яндекс не знает, что это за игра. О_0

Гугл о чём то слышал видимо.

 

[Мыльце]

Инет переполнен этим.

 

[Михаил ТРК]

Понравилась история, поучительная:

На Юге США мужика приговорили к смертной казни, сажают на электрический стул. Вдруг завыла сирена! В нем 152 кг., а на стул можно только 150. Его отправляют назад в камеру, строгая диета, через неделю опять на стул. Блин!!! 152. Опять в камеру, на месяц, на одну воду. Снова на стул. 152!!! Мужик, - говорят ему, - как так, почему не худеешь?!
Он плечами пожимает:
- Мотивации нет!

 

[Мыльце]

Грнолыжкой сбросил. 3,8 кг. За неделю.

 

[starlanser]

Грнолыжкой сбросил. 3,8 кг. За неделю.

Может ..вно вышло?)

Отправлено с моего MI 5 через Tapatalk

 

[Мыльце]

Сие ежедневно выходит. Кашки-мяшки-срашки. Вот : идеальное питание.

 

[micron]

Кто-нибудь в курсе что от углеводов жир не откладывается?

 

[VVP]

Может ..вно вышло?)

Тебе помогло похудеть или твой вес приближается к 170 килограммам?

 

[Can]

Друг записался к тренеру в клуб ГТО (в Международном).
Тренер требует правильного питания, пожтому ему присылают фото с завтраком, обедом и ужином.

В итоге активных занятий и правильного питания скинул около 15 кг за 3 месяца.

Реально похорошел и помолодел.


А, и ещё курить бросил.

 

[lёshik]

Кто-нибудь в курсе что от углеводов жир не откладывается?

А куда ж он девается???

 

[Пожиратель]

Кто-нибудь в курсе что от углеводов жир не откладывается?

Это фантастика))

Отправлено с моего SM-G800F через Tapatalk

 

[veter7222]

5 месяцев минус 40 кг. никакого спорта, физичиская активность минимальная ( как и большенство, целый день у компа) только правильное питание. в перспективе еще минус 20 кг. до 31 августа настроен сделать это. знаю что все получится. В первую очередь, все в башке и желании похудеть.

 

[XiDeX]

5 месяцев минус 40 кг. никакого спорта, только правильное питание. в перспективе еще минус 20 кг. до 31 августа настроен сделать это. знаю что все получится. В первую очередь, все в башке и желании похудеть.

Первоначальный вес какой был?

Отправлено с моего SM-A500F через Tapatalk

 

[veter7222]

огромный. он и сейчас не маленький. писать сюда аж неудобно))) если хочу сбросить еще 20кг с учетом того что считаю что мужик за сорок лет не должен весить меньше 95-100 кг ( никогда не хотел быть дрищем) то и считайте какой вес изначально был. и это со дня перехода на это правильное питание , то что зафиксировано на фото и весах, а так вес еще больше был.

 

[lёshik]

В итоге активных занятий и правильного питания скинул около 15 кг за 3 месяца.

только правильное питание.

Какое же это правильное питание? Колитесь, кто на чем сидит? (в смысле овсянка, греча)