Как сбросить вес?

[Medved64]

я никого учить не собираюсь))
Рост у меня около 185

Оу,сорри,действительно по-диагонали прочитал)

 

[davydov]

Они не помогают

не пробовал-не знаю

 

[Medved64]

Они не помогают

Да это понятно,хоть обожрись их,если вприкуску с сальцом и булкой)Я не вникал в эту тему (с годжи),но,думаю,это просто новомодное средство,коих каждый год по 5 штук возникает.

 

[Ledyksu]

Да это понятно,хоть обожрись их,если вприкуску с сальцом и булкой)Я не вникал в эту тему (с годжи),но,думаю,это просто новомодное средство,коих каждый год по 5 штук возникает.

Ага, один раз у подружки чай обычный закончился, мы литра три от похудения выпили. В итоге похудела только я, и возненавидела этот чай и свою ленЬ, потому что не сбегала за другим чаем. Набрала обратно правда тоже быстро все оставленное, но больше никакими средствами от похудения не пользовалась никогда, кроме диеты и спорта. И то последние три года только спорт, без диеты.
Но вообще у женщин не все так примитивно как расход и приход должны совпадать, то есть жрать надо меньше, чем сжигаешь каллорий. Поэтому если не получается похудеть, а вы уверены, что едите меньше, чем сжигаете каллорий, тогда прямая дорога к эндокринологу, особенное если после гормонов началось такое.

 

[davydov]

Кстати мои 102 кг сейчас внешне выглядят НАМНОГО хуже тренажерных 105. Мышцы уходят без тренировок вместе с жиром, даже вперед жира. Но всему свое время...

 

[Medved64]

Ага, один раз у подружки чай обычный закончился, мы литра три от похудения выпили. В итоге похудела только я, и возненавидела этот чай и свою ленЬ, потому что не сбегала за другим чаем. Набрала обратно правда тоже быстро все оставленное, но больше никакими средствами от похудения не пользовалась никогда, кроме диеты и спорта. И то последние три года только спорт, без диеты.
Но вообще у женщин не все так примитивно как расход и приход должны совпадать, то есть жрать надо меньше, чем сжигаешь каллорий. Поэтому если не получается похудеть, а вы уверены, что едите меньше, чем сжигаете каллорий, тогда прямая дорога к эндокринологу, особенное если после гормонов началось такое.

Это и у мужуков так.Знаю одного чела.Реально ест мало-но размерами...Огромен...Но,правда,как говорится-кость широкая-реально.У него одна нога как две моих,а за жир не ущипнешь.

 

[Medved64]

Кстати мои 102 кг сейчас внешне выглядят НАМНОГО хуже тренажерных 105. Мышцы уходят без тренировок вместе с жиром, даже вперед жира. Но всему свое время...

Этада.Но можно и дома заниматься-элементарные отжимания на разной ширине и пресс.

 

[Novel]

Это и у мужуков так.Знаю одного чела.Реально ест мало-но размерами...Огромен...Но,правда,как говорится-кость широкая-реально.У него одна нога как две моих,а за жир не ущипнешь.

сомнительно очень. обхват запастья какой у него?

ест много/мало это все пустые разговоры без б/ж/у/ккал.

 

[Ledyksu]

ест много/мало это все пустые разговоры без б/ж/у/ккал.

Расшифруй.

 

[Medved64]

сомнительно очень. обхват запастья какой у него?

ест много/мало это все пустые разговоры без б/ж/у/ккал.

Сантиметрами не мерил,но я двумя руками только обхватить могу,с небольшим схождением пальцев.

 

[Novel]

белки/жиры/углеводы

 

[Ledyksu]

белки/жиры/углеводы

спасибо, туплю. Мне всегда лениво считать их было.

 

[Илья Н]

Сантиметрами не мерил,но я двумя руками только обхватить могу,с небольшим схождением пальцев.

А руки у тебя маленькие?

 

[Medved64]

Сантиметрами не мерил,но я двумя руками только обхватить могу,с небольшим схождением пальцев.

Ну вот одну фотку нашел.

 

[Medved64]

А руки у тебя маленькие?

Да нормальные)Я так то сам не сильно мелкий)

 

[Novel]

спасибо, туплю. Мне всегда лениво считать их было.

ну у всех цели разные. просто чем гадать "почему же я не ем и толстею", лучше посчитать, наверняка ошибка какая-то в питании.

Сантиметрами не мерил,но я двумя руками только обхватить могу,с небольшим схождением пальцев.

любопытно было бы в сантиметрах. 2 руки это сантиметров 35, если не больше, очень подозрительно.

 

[Novel]

Посмотреть вложение 365257Ну вот одну фотку нашел.

обычный человек с избыточным весом, никаких чудес не вижу на этой фотке.

 

[Medved64]

обычный человек с избыточным весом, никаких чудес не вижу на этой фотке.

Вес,несомненно,избыточный,но дело в том,что он очень плотный.Реально ущипнуть за пузо-нереально.И на фотке,собственно,почти запястья видно.Жаль,не сохранилась фотка,где я на нем вишу (висю?))).Я выгляжу сикильдой,болтающимся на спине))И опять,на фотке видно,что никакого ПУЗА нет.

 

[Novel]

Вес,несомненно,избыточный,но дело в том,что он очень плотный.Реально ущипнуть за пузо-нереально.И на фотке,собственно,почти запястья видно.Жаль,не сохранилась фотка,где я на нем вишу (висю?))).Я выгляжу сикильдой,болтающимся на спине))И опять,на фотке видно,что никакого ПУЗА нет.

у нас видимо разные понимания о пузе (( хотя спорить не буду ))

 

[Medved64]

у нас видимо разные понимания о пузе (( хотя спорить не буду ))

По мне,пузо,это когда вперед выделяется)