Как сбросить вес?

[Maler]

Я вот если курю то 105, если нет, то 135. Рацион и количество еды одинаковое.

Не верю.) Когда не куришь, ешь больше.)

 

[Scobochka]

Конкретно этот не видел, но посмотрю. Видел мнения других врачей, в целом отношение положительное. Но так же есть мнение, что все настолько хорошо, что не может не быть каких либо негативных факторов, но про них пока не знают.

брат..не нужен он тебе..обмануть организм на короткое время сможешь, но в перспективе в олигархи не выбьешься. побочек не мало. разрабатывался для сахарников, а то что стал блокировать желание жрать и есть побочка.
велик по 20-30 км в день всю дурь из головушки выбьет. Мало?! ну так бег, плавание....траханье

 

[Scobochka]

Не верю.) Когда не куришь, ешь больше.)

уточню...не ешь...а заедаешь нервозность

 

[Maler]

уточню...не ешь...а заедаешь нервозность

Тут даже не нервозность. Заполняешь время, которое раньше курил.)

 

[Scobochka]

кто как нормирует физ. занятия при похудении, используя бег+велосипед?

 

[Zender777]

всем похуденцам мужского пола! прежде чем заниматься похудением - сдайте анализы на тестерон.

 

[regulator]

всем похуденцам мужского пола! прежде чем заниматься похудением - сдайте анализы на тестерон.

А можно объяснить зачем?

 

[Zender777]

затем. пройдено на личном опыте. лет 5 бился разные диеты давали максимум 3 кг которые потом набирались обратно. как только начал приводить тестостерон в в норму начал сбрасывать вес. вообще есть классный эндокринолог-диетолог в энгельсе. если серьезно настроен могу дать контакт в личку. но сразу скажу дорого все это в плане лекарств, да и анализы не дешевые, готов тратить 20-25 минимум тыс в мес тогда вперед.

 

[Zender777]

также знаю положительные случаи после хирургического вмешательства то это еще дороже от 300. и потом надо еще вес удержать. поэтому я пошел по первому пути медленно но верно.

 

[demyan]

затем. пройдено на личном опыте. лет 5 бился разные диеты давали максимум 3 кг которые потом набирались обратно. как только начал приводить тестостерон в в норму начал сбрасывать вес. вообще есть классный эндокринолог-диетолог в энгельсе. если серьезно настроен могу дать контакт в личку. но сразу скажу дорого все это в плане лекарств, да и анализы не дешевые, готов тратить 20-25 минимум тыс в мес тогда вперед.

а что делал с тестероном?

 

[AndrN]

также знаю положительные случаи после хирургического вмешательства то это еще дороже от 300. и потом надо еще вес удержать. поэтому я пошел по первому пути медленно но верно.

Теперь ты худой и женщины перестали интересовать?

 

[Klonic_J]

затем. пройдено на личном опыте. лет 5 бился разные диеты давали максимум 3 кг которые потом набирались обратно. как только начал приводить тестостерон в в норму начал сбрасывать вес. вообще есть классный эндокринолог-диетолог в энгельсе. если серьезно настроен могу дать контакт в личку. но сразу скажу дорого все это в плане лекарств, да и анализы не дешевые, готов тратить 20-25 минимум тыс в мес тогда вперед.

С пивом, шашлыком, колбасой чипсами, жареной картохой, фастфудом, копченостями в беспорядочном режиме и количестве, пожрать перед сном часов в 12, метод сочетается?

 

[alsar]

также знаю положительные случаи после хирургического вмешательства то это еще дороже от 300. и потом надо еще вес удержать. поэтому я пошел по первому пути медленно но верно.

Расскажите поподробнее пожалуйста.

 

[Zender777]

Расскажите поподробнее пожалуйста.

что рассказывать? идешь под нож. вставляют или имплант (но это не точно) или ушивают желудок. маленький желудок меньше потребление пищи. но он растягивается. поэтому диета все равно необходима. просто так легче.

 

[Zender777]

Теперь ты худой и женщины перестали интересовать?

наоборот. насчет женщин. и не путай потенцию и либидо.

 

[Zender777]

С пивом, шашлыком, колбасой чипсами, жареной картохой, фастфудом, копченостями в беспорядочном режиме и количестве, пожрать перед сном часов в 12, метод сочетается?

по сути да. но с диетой лучше и быстрее. самое противно в тестостероне точнее в его снижении, это то что ты его не замечаешь. и у всех он разный. те что для одного много другому может быть мало. поэтому даже если у тебя все ОК все равно сходи и сдай анализы. в будущем будет возможность сравнить. у меня эта зараза началась минимум лет 10-15 назад. начал живот расти, ухудшаться сон, и тд и тп. там около 10 пунктов из которых у меня было 8. короче очень много проблем решите если начнете лечить раньше.

 

[alsar]

что рассказывать? идешь под нож. вставляют или имплант (но это не точно) или ушивают желудок. маленький желудок меньше потребление пищи. но он растягивается. поэтому диета все равно необходима. просто так легче.

Нее про хирургию понятно про первый медленный путь. После тестов на тестостерон что дальше?Как его поднимали физкультурой или медикаментами?

 

[Crew]

С пивом, шашлыком, колбасой чипсами, жареной картохой, фастфудом, копченостями в беспорядочном режиме и количестве, пожрать перед сном часов в 12, метод сочетается?

Если оставить только шашлык то получится)

 

[Zender777]

Если оставить только шашлык то получится)

если не жирное мясо то не вижу ничего плохого в этом прекрасном блюде.

 

[Zender777]

Нее про хирургию понятно про первый медленный путь. После тестов на тестостерон что дальше?Как его поднимали физкультурой или медикаментами?

физкультура планируется позже надо кил 15-20 сбросить. Было 151 сейчас пока 142. медикаменты. во вторник сдаю повторно анализы будет интересно посмотреть на сколько поднялся. то что поднялся чую сам но на сколько интересно. по результату думаю врач назначит то или иное лекарство.