Как поддерживаем фигуру?)

  • Автор темы Лана
  • Дата начала

Чем занимаетесь?


  • Всего проголосовало
    57
Снегурочка

Снегурочка

Super Moderator
Регистрация
25.10.2004
Сообщения
28 963
Реакции
106
Баллы
63
Купила, завтра должна пойти, надеюсь лень меня не одолеет=)))) Программа максимум..(с) )))
 
Черт

Черт

Активный участник
Регистрация
24.07.2007
Сообщения
29 788
Реакции
71
Баллы
48
Юркий

Юркий

Новичок
Регистрация
03.07.2008
Сообщения
1 400
Реакции
1
Баллы
0
люди добрые а как поправиться,.?????ем раза 4 в день,...помимо этого в институте всякие булочки слойки,шоколадки а пузо не растет.54кг,...при росте 169...:swoon2:
Раньше весил 57-60 кг., за пол года до свадьбы, буквально за сессию, набрал 10 кг., женился и в итоге сейчас вешу 75 кг..
 
Юркий

Юркий

Новичок
Регистрация
03.07.2008
Сообщения
1 400
Реакции
1
Баллы
0
Насчет поддержки фигуры дамам могу посоветовать фитнес, а гасподам бег и тренажорный зал.:)
 
kitty

kitty

Активный участник
Регистрация
29.03.2006
Сообщения
28 016
Реакции
79
Баллы
48
OP
Лана

Лана

Активный участник
Регистрация
24.03.2006
Сообщения
16 556
Реакции
46
Баллы
48
Татьянка

Татьянка

Новичок
Регистрация
28.06.2006
Сообщения
7 396
Реакции
1
Баллы
0
Я вот тут подумала а нажимание педалей авто целый день относится к поддержанию фигуры или к разрабатыванию суставов?))))
 
OP
Лана

Лана

Активный участник
Регистрация
24.03.2006
Сообщения
16 556
Реакции
46
Баллы
48
Я вот тут подумала а нажимание педалей авто целый день относится к поддержанию фигуры или к разрабатыванию суставов?))))

кстати да, Тань)...очень хорошо мыЖцы ляшег тренирует))...особенно если на каблуках ездить и ноги навесу получаюца, а не стоят пятками), а вот для суставов наоборот не айс...наборот- у тех, у кого работа связана с постоянным вождением авто- ноги больные...полезней пешечгом ходить)...желательно по лесу/парку)....и с приятным человеком)...ну шоб пульс учащенный был для сжигания жировой прослойги:)
 
МИГ-29

МИГ-29

Участник
Регистрация
17.01.2006
Сообщения
5 119
Реакции
0
Баллы
36
Нукамута Инахаме )))

Здесь чё все по ипонски могутъ?
 
OP
Лана

Лана

Активный участник
Регистрация
24.03.2006
Сообщения
16 556
Реакции
46
Баллы
48
тагс...думаю-
1. над из вопроса опроса убрать половую принадлежность)
2. колитесь, кто отвечал про "Экстрим.виды спорта","Различ.виды борьбы и "Прочие виды спорта" чем занимаетесь?)

я, например, и от рафтинга и от мото адреналин получаю)....а он, вроде, тож калории сжигает) так што можно тож спортом считать))
 
МИГ-29

МИГ-29

Участник
Регистрация
17.01.2006
Сообщения
5 119
Реакции
0
Баллы
36
я с дуру наголосовал -шо пистец олимпийский чемпион, а у самого рюкзак растёт )))
 
Верх Низ