Отказался от печенья, пирожных, тортов

[Andrey Ford]

сексом больше занимайся и гуляй на свежем воздухе,вмиг похудеешь

 

[Sergei]

За 2 дня не похудеешь)
Хотя я могу, к примеру, 3-4 кг за день сбросить.

 

[Frol]

сексом больше занимайся

я могу, к примеру, 3-4 кг за день сбросить.

Мущщина, чо)

 

[Sergei]

буду есть мюсли

Ага, и будешь еще больше, через месяц.
Сходи к гастроэнтерологу, грамотный врач в любом случае у тебя найдет заболевание, напугает.
Посидишь на диете, желательно на 5П, и через месяц, другой выкинешь старый гардероб.

 

[Sprut]

Ага, и будешь еще больше, через месяц.
Сходи к гастроэнтерологу, грамотный врач в любом случае у тебя найдет заболевание, напугает.
Посидишь на диете, желательно на 5П, и через месяц, другой выкинешь старый гардероб.

Хочу попробовать, утром есть больше, обедать как обычно, ужинать мало... Тост и кофе к примеру
Отпишусь...
Под мюсли понимается, каши с добавлением фруктов, или сухофруктов купленных отдельно.

 

[Frol]

каши с добавлением фруктов, или сухофруктов

фубля

 

[Sprut]

фубля

Я люблю))) даже перловку))) не говоря о манке) с рожицами в тарелке))) написанными вареньем )

 

[Sergei]

Хочу попробовать, утром есть больше, обедать как обычно, ужинать мало... Тост и кофе к примеру
Отпишусь...
Под мюсли понимается, каши с добавлением фруктов, или сухофруктов купленных отдельно.

нужно есть равномерно, чуть утром, столько же в обед, и постараться поменьше вечером.
Если ты хобот набьешь утром, в обед поменьше, то вечером ты слопаешь больше, чем утром, и еще ночью потянешься к холодильнику.

 

[Sprut]

нужно есть равномерно, чуть утром, столько же в обед, и постараться поменьше вечером.
Если ты хобот набьешь утром, в обед поменьше, то вечером ты слопаешь больше, чем утром, и еще ночью потянешься к холодильнику.

Я утром сейчас, пью кофе, 2 тоста
обед как получиться, обычно 1,2
ужин рыба, картошка. Или рагу овощное. Как то были только салаты с эко овощей + кусочек мяса.
Правда, ужинаю и сразу на боковую... Так получается, постараюсь изменить это

 

[Sprut]

Эксперименты с макаронами закончил, ибо Италия та же Макфа только пачка другая...
Макароны перестал есть, перестал есть конфеты, печенье, сосиски... Масло перестал брать в больших количествах.

Покупаю только 2 пачки ритер-спорт шоколадки. Из расчета на месяц, 200г наверно всего

 

[Sprut]

Хлеб ем, но меньше в 3 раза это точно

 

[Sergei]

Ты раньше буханку в день съедал?

 

[Sprut]

Ты раньше буханку в день съедал?

Практически, бутерброды и прочее, если в командировку ехал в область, термос - чай, батон весь был на бутерброды пущен)
пол буханки точно ел каждый день

 

[Sprut]

Если свой хлеб, с хлебопечки, то съедал весь и мало было

 

[Freeway]

Рубашка с подсолнухами?)) Это за выставка такая? Народного хозяйства?
Ахахаха) У тебя даже на одежде еда)

Кончай жрать, а то бандиты нападут - даже убежать не сможешь, не то , что навалять им))

 

[Sprut]

Рубашка с подсолнухами?)) Это за выставка такая? Народного хозяйства?
Ахахаха) У тебя даже на одежде еда)

Кончай жрать, а то бандиты нападут - даже убежать не сможешь, не то , что навалять им))

сельскохозяйственная выставка
рубашки дизайнерские между прочим)))

 

[Sprut]

сельскохозяйственная выставка
рубашки дизайнерские между прочим)))

если влезу ))) увидите по тв меня

 

[Sergei]

если влезу ))) увидите по тв меня

Versace?

 

[Sprut]

Versace?

нет) аналог если не ошибаюсь Анна Иванова http://www.annaivanova.com саратовский дизайнер, раньше очень даже неплохие рубашки были, но дорогие по цене не вспомню от 15.000 р это точно
швейная мастерская была, как к реалу ехать

 

[Sergei]

нет) аналог если не ошибаюсь Анна Иванова http://www.annaivanova.com саратовский дизайнер, раньше очень даже неплохие рубашки были, но дорогие по цене не вспомню от 15.000 р это точно
швейная мастерская была, как к реалу ехать

Так ты в бабском платье пойдешь?