Физкультура и еда! Да! Да! Да!

[Malina]

Вот:

ах..так это опять же не я)))из народа это)
просто привела цитату в пример...

 

[Вега]

Да ладно? )))

Ну, значит ещё лет пять минимум можно спокойно жить...

ooh_lol:

 

[Strekoza]

Грибы и фасоль нельзя же. .

Блин, Кать, в очередной раз убеждаюсь, что ты на каком-то недюканистом дюкане сидишь.rankster:
Вот: http://dukandiet.ru/spisok-produktov/

сочувствую(((и как же ты выходишь из положения?


Я вроде как бы уже на Круиз перешла, а на нем можно....че мне на Атаке то больше 5 дней делать, да и сорваться так не долго без овощей на одном мясе..

Привыкла уже. Просто поняла, что на кашах становлюсь квадратной.

идите от сюда

+1.

Всё таки диффчёнки молодцы...толстая девочка это фу.

Фу-это нудный, брюзжащий ера13, еще и толстеющий на 3-х булках хлеба с копченым салом и аллергией.

Итак, перепись фу-диффчонаг АвтоСаратова:

1. Katerisha
2. Вега
3. ...?

З.Ы: Перепись составляется с целью исключения получения эстетического шока мальчегами АвтоСаратова, либо минимизации его (шока) последствий, при запланированной или случайной встрече.

Я уже года три как в списке дур АС, а быть фу дурой АС слишком почетно для меня.

Папа с мамой... И немножко старший брат

Плохо воспитали, поеду к ним в гости, обязательно сообщу об этом, хотя они и сами это знают.:resent:

 

[era13]

обязательно сообщу об этом, хотя они и сами это знают.

Смысл этого действа?

 

[shatalochka]

И не худеет...

Ты просто этого не замечаешь )))

 

[Strekoza]

Ты просто этого не замечаешь )))

Редко видит?:girl_smile:

 

[shatalochka]

Редко видит?:girl_smile:

Каждый день!

 

[Strekoza]

Каждый день!

)))))))))))))))))

 

[Вега]

вот почитай, может ответ найдешь.

спасибо нашла :148:
завтра снова в бойooh_lol:

 

[era13]

Завтрак: стакан сырой воды.
Обед: тушёная говяжья печень + гарнир из гречки + 2 кусочка белого хлеба + 2 стакана чая без сахара.

1-й ужин: Миска борща с восемью кусочками белого хлеба + стакан сырой воды.
2-й ужин: куриная котлета + гарнир (отварной картофель) + 5 кусочков чёрного хлеба + два стакана морса из облепихового варенья.

Итого: минус 1100 грамм.

 

[Izolda K.]

era13, как считал минус-то?

 

[era13]

era13, как считал минус-то?

По отношению к вчерашнему вечернему весу...

 

[Izolda K.]

По отношению к вчерашнему вечернему весу...

Мужественный ход)

 

[era13]

Мужественный ход)

А как надо считать? )

 

[Izolda K.]

А как надо считать? )

Не-не)) я не эксперт, не знаю вообще, уточнить метод твой хотела

 

[алекс99]

А как надо считать? )

Ты становишься метросексуалом....

 

[Katerisha]

Блин, Кать, в очередной раз убеждаюсь, что ты на каком-то недюканистом дюкане сидишь.

Так фасоль и нельзя - только стручковую, да и вообще у меня атака пока, еще пять дней, так что мне почти ниче низзя.
На ужин грудка тушеная в кефире с чесноком и укропом. На завтрак она же. На обед салат из кальмариков и творог. -500 гр от вчерашнего + 1кг. Вода так и стоит.

 

[Strekoza]

Я грибы имела ввиду.

 

[Вега]

Так фасоль и нельзя - только стручковую, да и вообще у меня атака пока, еще пять дней, так что мне почти ниче низзя.
На ужин грудка тушеная в кефире с чесноком и укропом. На завтрак она же. На обед салат из кальмариков и творог. -500 гр от вчерашнего + 1кг. Вода так и стоит.

Кать, овощи на атаке нельзя и фасоль тоже(((и укроп тока сухой, как добавку.
А почему стоит?У меня тоже стоит, но я нашла причину leasantry:так, что еще подожду пару днейooh_lol:

 

[kitty]

Читала во время КД вес стоит