Sergei
Активный участник
- Регистрация
- 29.10.2004
- Сообщения
- 23 976
- Реакции
- 1 905
- Баллы
- 113
Вот и со мной так было, но в отличии от тебя-я курил. И тут я решил бросить...жру восемь раз в день, на ночь, перед сном, сало с маенезом, чипсы, иногда даже ночью. о фитнесах знаю только то, что они где то есть, из спортинвентаря только ложка и вилка. не пью, не курю, никуда не бегаю. вес - как швейцарский франк, хоть бы в маааааленький плюс пошел( не, есть конечно сезонные кол####ия курса, но таких чтоб прям вот - нету. чо я неправильно делаю?
В первые полгода я набрал 10 кг, потом еще 15, и вот за год прилепил 25 кг, к своим дрищевым 72.
8 или 9 лет не курю, но вес по-прежнему со мной. Бывало -17, но потом опять +20.
Как то так.