Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нем неправильно. Необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
из 1 минуты выплыть сотку ничего необычного. у нас задача длинная дистанция - тут нужна тактика и стратегия уже.
25 метров я выплываю из 10 секунд - это если старт просто от борта. если стартовать с бортика то быстрее
тренировки усердно продолжаются. согласовали получение флагов ворлд класс и форте клаб для поездки в стамбул :)
для форте клаб это будет первое спортивное мероприятие, тем более в стамбуле :)
ждем пока тронется лед на волге для начала тренировок в гидрокостюме на открытой воде.
очень хочется...
покатались и набесились от души.
следующие выходные без бешенства - а вот на выходные 22-23 февраля будет два мероприятия - квадроциклы и пейнтбол - кто желает - присоединяйтесь.
если с залогом то нафига 2ндвфл. идите в экспресс волга - они любители экстрима, но по высоким процентам. втб с залогом любит кредиты, а так под опись имущества на складе к примеру
там две горки, с одной я тоже ооочень труханул когда скатился :) а я рядом дети катаются (суровые челябинские :) шутка) - там горка вообще человеческая и что важно - длинная
Каждый год собираемся толпой по несколько раз и катаемся с горки на ледянках и ватрушках. Все получают море позитива и эмоций. Решил собрать побольше толпу. Место проведения бешенства называется Корсачка. находится за школой на улице Державинской в юбилейном.
Можно также жарить там шашлык...
вчера решили отрезками на вермя поплавать. бассейн не много нестандартный 21,5 м. поэтому округлили до 20м и плавали отрезками
разминка 20 басейнов брассом
40 бассейнов - 17 мин 32 сек
20 бассейнов - 8 мин - 25 сек (это оказалась самая жестка дистанция)
10 бассейнов - 3 мин 25 сек
5 бассейнов -...