надо бы еще добавлять кто и как бросил курить... я не курю с ноября 2008 года,курить начал с 11 лет..получается 11 лет курил ((( пришел домой,скачал аудио книгу Ален Карр и вкл это чудо на компе тихонечко,лег спать на 4-й Главе.проснулся,он все там что-то рассказывает(на повторе стоял-всю ночь...