Олег,
Виферон в жопу обязательно. Свечи то есть. Мерзко, но здоровья-то хочется. Это почти "тибетская таблетка". Чем раньше, тем лучше. Сейчас уже, возможно, поздно, но не помешает. По миллиончику минимум. Без фанатизма, когда здоров - не увлекаться этим.
Плюс аскорбиновую кислоту, в пакетах порошки которая по 2,5 грамма. В день как минимум пакет постепенно растворять и выпивать, не на пустой желудок лучше, кислота все-таки.
Ну и вечное правило любой болезни - "пью и писаю". Пить жидкости до хрена и сцать, промывать себя.
Болит горло - Пропосол, классная брызгалка))) Но без фанатизма, они сушат слизистую сильно. Потом его можно просто на раны брызгать, там много спирта, дезинфицирует и быстро заживляет.
Насморк лечить бестолку, все равно быстрее, чем он сам пройдет - не вылечишь. Если надо работать и общаться - то любые сосудосужающие "Дляносы", но помнить, что это не лечит, поэтому тоже только по необходимости.
Не лениться даже при любом морозе проветривать комнату раза два в день, утром обязательно. Не маленькой щелью, а сильно распахнуть окно, ненадолго, минут 5 достаточно.
Если надо функционировать, то есть работать, и деваться некуда - любую парацетамолосодержащую хрень типа Фервекса. Оно не лечит, но возможность пожить несколько часов дает. Жизнь такая, отлежаться не всегда получается, хоть это и плохо.
У меня позавчера 38 было ни с того ни с сего, еле ползал по квартире. Сегодня полностью в норме)) Никаких антибиотиков уже лет 15 не пью, т-т-т. Но у меня и чисто физически обмен веществ очень высокий, всегда все быстро проходит. Да и не полнею из-за этого, хотя жру много)