Из Европы в Азию....вплавь !

[Добрый_Жук]

ММК (Магнитогорский металлургический комбинат) сделал своё "грязное" дело Сбросы идут не дуром, я там был в феврале прошлого года, да собственно в последние 5 лет, каждый раз примерно в это время) И рыбы там толком уже нет, с местными разговаривал.

ну на тот момент у меня дед был начальником прокатного цеха ММК и я гулял по заводу как в большой песочнице. в то время еще следили за выбросами. сейчас наверное там полный аврал.

 

[Denwer]

1. раз в неделю силовая тренировка - плавать с "лопатками", со специальной резинкой(которую привязывают в начале дистанции и задача ее растянуть на максимум к другому борту), плавать только на руках или только при помощи ног(с пенопластовой дощечкой в руках как детки ), баттерфляй

Не нужны никакие дощечки, лучше всего тренировка ног без всего. Руки за спиной сцепил и погнал на ногах. Разумеется плыть нужно на животе. Придется грести не слабо, дабы не клевать головой в воду, зато стимул мощнейший.

 

[Добрый_Жук]

Не нужны никакие дощечки, лучше всего тренировка ног без всего. Руки за спиной сцепил и погнал на ногах. Разумеется плыть нужно на животе. Придется грести не слабо, дабы не клевать головой в воду, зато стимул мощнейший.

у меня у тренера имеются заслуги - 3 и 5 место в мире по двум дисциплинам и с последнего чемпионата россии привез 5 золотых медалей...
так что я доверился ему полностью. тем более готовимся вместе к босфору.
методы крайне действенные у него

 

[Giv]

ну на тот момент у меня дед был начальником прокатного цеха ММК и я гулял по заводу как в большой песочнице. в то время еще следили за выбросами. сейчас наверное там полный аврал.

Крутой у тебя дед! тебе есть на кого равняться

 

[Добрый_Жук]

Крутой у тебя дед! тебе есть на кого равняться

у меня оба деда инженеры были. второй в 26 лет стал главн инженером саратовского "лежачего небоскреба" - вдоль всего трофимосвского тянется завод - делали модули для космических станций. золотые деды были. а бабушкииии... одна хлеще другой. от всех понемногу взяли родители, а мы от них с братом. а все заслуги это батя - вбил нам в голову и знания и спорт !
а кстати дед был членом саратовского автодора в молодые годы а другой дед ( который с ММК) был мастером спорта по настольному теннису, мастер спорта по шахматам и по гимнастике. блин тут можно копаться на 4 колена в прошлое...все спорстмены и все с учеными степенями. кто инженер, кто архитектор - при чем все при этом имели звания спортивные - вот жили наши предки...нам бы хоть часть....

 

[Harvest]

ну на тот момент у меня дед был начальником прокатного цеха ММК и я гулял по заводу как в большой песочнице. в то время еще следили за выбросами. сейчас наверное там полный аврал.

Да нет, в то время, наоборот, не следили особо. Сейчас взялись за экологию хоть как-то...

Удачи в начинании!

 

[Тин]

Да, 6,5 - это много Вчера вечером в бассейне за 45 мин - 6 "кругов" туда обратно, то есть 600 метров( Не спеша. конечно. Но, надо, сказать, нагрузочку почувствовал в итоге.
Правда, и ходить вновь начал только с Нового года.

Тренироваться очень активно тебе надо. В 1 классе ходил в бассейн - да, тоже заставляли плавать с дощечкой между ног) Тяжело так казалось. Руки уставали.
В общем, удачи в начинании, идея классная)

 

[Добрый_Жук]

Спасибо будем стараться

 

[Даллас]

В защиту Жука могу сказать, что он на тренировках проплавает по 3 км. Тренируется много, часто и кстати в разных видах спорта. Участвует в соревнованиях. Думаю ему под силу переплыть Босфор.

Это просто замечательно. Действительно, сейчас так не хватает людей по настоящему занимающихся спортом.
Только одно но - рекорд на 1500 метров 14 с половиной минут. Какой то китаец проплыл. 3 км это 29 минут, а 6 км 58 минут. И все это при условии, что все 6 км он будет плыть так же как 1,5 км. И китаец этот регулярно походи медосмотр, ему в вену ставят коктейль и даю гарантию, живет в южных районах Китая. Плывет в бассейн где температура воды не замерзнуть, не вспотеть, по "дорожкам" конструкция которых гасит волны и с тайной в голове.
А тут мальчик проплыл 6,5 км за 14 минут. На подводной лодке наверное.

 

[Даллас]

Не нужны никакие дощечки, лучше всего тренировка ног без всего. Руки за спиной сцепил и погнал на ногах. Разумеется плыть нужно на животе. Придется грести не слабо, дабы не клевать головой в воду, зато стимул мощнейший.

 

[Тин]

Ну, мальчик не за 14, а за 40)) Но все равно, цифры и в самом деле какие-то не совсем реальные) Для любителей

 

[Spread]

Удачи. Крутая затея.

 

[Добрый_Жук]

вот к примеру фото чувака закончившего плыть. на финише показывается время...

 

[Добрый_Жук]

прикольное видео http://www.trilife.ru/events/zaplyv-cherez-bosfor-2014/ - вдохновляющее такое

и несколько отчетов

http://www.trilife.ru/reports/bosfor-na-pravakh-rukopisi-brata/

http://www.trilife.ru/reports/bosfor-kak-dissertatsiya-veshch-bespoleznaya-no-imet-priyatno/

http://www.trilife.ru/reports/za-dva-goda-ot-neumekhi-do-pokoritelya-bosfora/

 

[Qok]

Есть еще одно место, где можно переплыть из Европы в Азию. Магнитогорск, река Урал, разделяющая город на 2 части, но есть риск доплыть с облезшей кожей, т.к. там даже зимой река не замерзает, и имеет ядовито бордовый цвет воды Извиняюсь за качество фото, снимал на самсунг из автобуса, на ходу

Проще всего переплыть Дон в Ростове.

 

[Giv]

Проще всего переплыть Дон в Ростове.

Может и проще, но там из Европы в Азию и наооборот, не попадешь!

 

[Serge]

Валь, успехов тебе в таком начинании!

 

[Qok]

Может и проще, но там из Европы в Азию и наооборот, не попадешь!

И куда же попадешь?

 

[Alex07]

И куда же попадешь?

Ну он наверное ссыль не открывал


http://www.trilife.ru/reports/bosfor-na-pravakh-rukopisi-brata/
Седлаешь течение - и вперёд!

​Вот откуда такие времена быстрые-течение помогает.

 

[Добрый_Жук]

перечитал отчеты и понял, что там сильное течение по ходу движения. поэтому время в 2 раза меньше на такую дистанцию. Реальное расстояние 3-3,5 км - поэтоум страшного в этой дистанции ничего нет. привыкнуть к волнам и на финише 100 метров вдоль берега течение только.