У соседей лоджия не утеплена, да и у меня тоже, но теплее чем у него, вот так получается как на фото. Я так понимаю только снаружи поможет утепление.
1) надо было оставить в местах примыкания проставку, чтоб было место под утеплитель и декоративную отделку,
т.е. еще одна толщина рамы.
2) все холодные поверхности, нужно не то чтобы утеплить, а параллельно надо изолировать от доступа влажного воздуха.
эппс отлично справляется, но его надо плотно клеить и пропенивать, чтоб через стыки до плиты не мог добраться пар. поверх эппс сомоклеящийся вспененный фольгированный полиэтилен (пенофол). стыки листов пенофола проклеить армированным скотчем. места примыкания пенофола к стене промазать геметиком.
по отделке: все это можно одеть на тонкие металлические уголки, закрепленные в плиту перекрытия/кирпич и эппс и пенофол насквозь, места проколов пенить и промазать герметиком сверху.
на выступающие уши уголков можно прикрепить рейки деревянные 30х40, обработав любой биозащитой/краской и обшить пластиковой вагонкой. для 30х40 получится еще зазор, если завести проводку, то светильники светодиодные плоские в потолок встанут.
3) в комнате обязательно или проветривать или хорошая вентиляция/вятяжка для отведения пара, особенно если это кухня.