Спиртное после спорта - вред или польза?

[Тин]

Еще раз пояснить хочу...
Раньше-то, в юности, когда специально занимался именно спортом (то есть специально ходил на тренировки) - и речи не было о спиртном. А сейчас - процитирую свое предложение из первого топика "В нашем возрасте если и занимаемся спортом, то чаще так, для удовольствия и с друзьями. Ну, там в футбол по снежку поиграть, на коньках на Спартаке (живем рядом) и пр ".....
То есть как бы мы уже далеко не студенты, обременены семьями и кучей проблем, нет возможности часто встречаться и разделять занятия чисто спортом и посиделки за столом... Вот оно и получается так, как написал. Одно после другого)))

 

[Ferz]

Ну тупо не злоупотреблять Из-за нагрузки организм то вещества резервные активнее начинает потягивать, а вы ему алкохола предлагаете. В умеренных количествах в данном случае не думаю, что повредит. Хотя до состояния в зю-зю дойти будет проще

А до физ.нагрузок спиртное вообще смерть. Силы тупо куда-то деваются. Особенно если перед сном усосал 1.5л пива, а рано утром в тренажорный зал. Мало, что самому не айс, так и нагрузку должную взять не можешь Проверено

 

[Гламурный бобр]

В бассейне есть деффки))) Раздетые причем... И довольно много

Даааа???? Видимо мои воспоминания о бассейне в детстве сильно устарели.....