Но, "другом" в подобной ситуации, может оказаться и незнакомец в сети
n_the_quiet:
Допустим, выслушает проблему, и даст какой- нить совет из своего жизненного опыта, или из знакомых каких. Всё на этом.
Про психотерапию хочу привести неплохую, на мой взгляд, цитату:
"Чтобы как-то ориентироваться в огромном психотерапевтическом мире выделяют психотерапевтическое направления и методы.
Под направлением или системой в психотерапии понимают определенный подход к терапии. Можно выделить три наиболее значимые направления: психодинамическое или психоаналитическое, когнитвно-поведенческое и экзистенциально-гуманистическое .
Каждое направление имеет свои методы, основанные на соответствующих теоретических представлениях.
По разным данным, насчитывается от 400 до 750 психотерапевтических методов.
Существует список методов рекомендуемых Минздравом России их 26: арттерапия, аутогенная тренировка , гештальт-психотерапия, гипносуггестивная терапия, групповая динамическая психотерапия, динамическая краткосрочная психотерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия, личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия, логотерапия, недирективная психотерапия по К. Роджерсу, НЛП, поведенческая психотерапия, психодрамма, классический психоанализ, рациональная психотерапия, системная семейная психотерапия, телесно-ориентированная психотерапия, терапия творческим самовыражением, трансактный анализ, трансперсональная психотерапия, эмоционально-стрессовая психотерапия, эриксоновский гипноз, клинический психоанализ, континуальная психотерапия, экзистенциальная психотерапия, социально-психологический тренинг. "