Делаете ли вы зарядку по утрам?

[Relax]

А поездка за рулем через 15 мин после сна считается зарядкой?

это опасно....

 

[Черт]

это опасно....

Чем?)

 

[Relax]

Чем?)

организм еще не проснулся..."не включились" такие вещи - как элементарная внимательность,сосредоточенность...тем более сразу за руль...это большая нагрузка на организм...вы с утра его вводите в состояние стресса...организм должен проснуться...и за руль садится через 15 минут после сна - не стоит...искл. экстренные ситуации...а чтобы каждый день??? может будильник "напораньше" ставить??? или спать ложиться не поздно....

 

[F734]

Спирт это сила, а спорт это могила)))))))))rankster2:

 

[Relax]

Спирт это сила, а спорт это могила)))))))))rankster2:

жить ваще вредно - отэтогоумирают))))))

шутки шутками...но береженого - Бог бережет!!!

 

[F734]

береженого - Бог бережет!!!

Это ты сейчас о чём?)))))))

 

[Черт]

вы с утра его вводите в состояние стресса...организм должен проснуться...и за руль садится через 15 минут после сна

Точна! Так и скажу дочери почему я не могу теперь ее в сад возить))))

 

[F734]

Точна! Так и скажу дочери почему я не могу теперь ее в сад возить))))

Во Во))) Я по этой причине дочь в школу не вожу))))

 

[ARS]

сегодня пробежал ок 6км и сделал комплекс упражнений на турнике, потом пресс и отжимания от пола, потом стакан сока, контрастный душ и полное душевное умиротворение, очень круто. давненько так хорошо себя не чувствовал, хотя не пью и не курю вообще))))

 

[F734]

сегодня пробежал ок 6км и сделал комплекс упражнений на турнике, потом пресс и отжимания от пола, потом стакан сока, контрастный душ и полное душевное умиротворение, очень круто. давненько так хорошо себя не чувствовал, хотя не пью и не курю вообще))))

Ты за всегда такой муззчина)))))))))))

 

[ARS]

Ты за всегда такой муззчина)))))))))))

как это понимать? вы меня пугаете!!!
я гетеросексуал!!!

 

[F734]

Натурал, натурал, суппер натурал))))))
Не бойся малыш, тут все свои)))))))))))))

 

[ARS]

Не бойся малыш, тут все свои

Так вот оно чаво,Мяхалыч!(с)Наша Раша

 

[F734]

Так вот оно чаво,Мяхалыч!(с)Наша Раша

:2dda8142dde7142ad02:2dda8142dde7142ad02:2dda8142dde7142ad02

 

[evn]

теперь да. жена делает...и сына надо приучать..вобщем живой пример))

 

[F734]

теперь да. жена делает...и сына надо приучать..вобщем живой пример))

Как говорится: Бог помощь)))))))

 

[Maria]

Утренняя гимнастика у меня начинается с похода от Волги вверх сначала до Чернышевского, потом до Астраханской.....это ппц, и просыпаешься сразу , ну а потом клиенты уж заснуть и не дадут

 

[Relax]

Точна! Так и скажу дочери почему я не могу теперь ее в сад возить))))

проснуться на 20-30 мин раньше никак??? ребенок же в машине...ответственности огого сколько!!!!

 

[Черт]

проснуться на 20-30 мин раньше никак??

И слоняться по квартире?

 

[F734]

Утренняя гимнастика у меня начинается с похода от Волги вверх сначала до Чернышевского, потом до Астраханской.....это ппц, и просыпаешься сразу , ну а потом клиенты уж заснуть и не дадут

Это уже не зарядка, а поход, наверно продукты с собой береш, таганок, котел))) Путь то не близкий)))))