Аэробные и танцевальные занятия для дам - клуб "Женская территория"

[Твой Drug]

Девочек, девушек и женщин, проживающих в районе остановки "Стрелка" и "1-я Дачная", или часто там проводящих время ждет сюрприз! Сегодня открылся клуб "Женская территория". У нас есть аэробные и танцевальные занятия, уроки вокала. Завтра будет бесплатный "доступ" на спортивные занятия - Stretching, strip-пластику, go-go, Pilates и силовые классы. Ну а после занятия, например, стрип-пластикой, можно позаниматься на беговой дорожке, покататься на велотренажере, походить на степере.

Те, кто будет доволен занятиями и захочет их регулярно посещать ждет бонус: абонемент на месяц завтра можно будет купить со скидкой 10%, если сказать магическое слово "АВТОСАРАТОВ".

Сам клуб находится по адресу ул.Луговая, 67/69 - новостройка за отделением Сбербанка. На странице "Контакты" на нашем сайте есть карта проезда.

Расписание на завтра:
10:00 - Stretching
11:00 - Go-Go
12:00 - Strip-пластика
13:00 - Stretching
14:00 - Step + ABL
15:00 - Pilates
16:00 - ABL
17:00 - Pilates

Записываться нужно предварительно, лучше сделать это прямо сейчас. Номер телефона - 79-69-91. Если лень звонить, то можно оставить заявку на обратный звонок на сайте www.clubwt.ru, администратор с вами свяжется.

Согласовано с администрацией.

 

[Lucka]

эээ...а вечером?

 

[Твой Drug]

эээ...а вечером?

С 10:00 до 18:00 мы работали только сегодня и будем работать завтра. Начиная с понедельника график работы - ежедневно, с 8:00 до 21:00.

Сегодня-завтра утром на сайте появится полное расписание, его уже составили.

 

[Твой Drug]

В этот понедельник мы проведем бесплатное занятие по Zumba-фитнесу. Бесплатным оно будет только одно, в 10:00. Пока еще доступно 9 мест. В ближайшее время занятия ZUMBA-фитнесом будут по ПН-СР-ПТ в 10:00.

Для тех, кто не знает что такое ZUMBA-фитнес - видео:


Записаться на занятие можно до тех пор, пока есть свободные места, сейчас их 9. Записаться можно по телефону 79-69-91 (завтра с 10:00 до 18:00), или оставить заявку на сайте, или прислать мне личное сообщение на форуме (имя, контактный номер телефона).

 

[Твой Drug]

Бесплатное занятие ZUMBA-fitness переносим на среду, в 10:00 и в 17:00.

Дамы, записывайтесь, у кого есть возможность прийти. Осталось 7 мест!

 

[Фокс Малдер]

Бесплатное занятие ZUMBA-fitness переносим на среду, в 10:00 и в 17:00.

Дамы, записывайтесь, у кого есть возможность прийти. Осталось 7 мест!

А в рабочее время вероятно не многие могут позволить себе хождения по клубам...?

 

[Саня88]

Твой Drug, успехов вашему начинанию и побольше фитоняшек на занятиях

 

[Саня88]

А в рабочее время вероятно не многие могут позволить себе хождения по клубам...?

30% занимается до 17.00, 70% после

 

[Твой Drug]

А в рабочее время вероятно не многие могут позволить себе хождения по клубам...?

Да, немногие, но тем не менее такие есть. Наиболее востребованные занятия мы ес-но будем проводить тогда, когда это будет эффективнее. Ждем статистику и отзывы посетительниц

Твой Drug, успехов вашему начинанию и побольше фитоняшек на занятиях

Спасибо! Приводите к нам подруг, сестер, ну и т.д. А я пока подумаю, как вас можно будет замотивировать)

 

[Саня88]

А я пока подумаю, как вас можно будет замотивировать)

самая лучшая мотивация - это отражение в зеркале

 

[Твой Drug]

самая лучшая мотивация - это отражение в зеркале

На сегодня, к моему сожалению, мы можем оказывать услуги только для дам, т.к. небольшая площадь не позволяет установить тренажеры и железо. Но я буду бороться за это!

Тут есть дамы, которые сидят дома с маленькими детьми (от 3-х лет)? У нас есть кабинет, в котором дети смогут провести час-другой, пока их мама/сестра/тетя будет заниматься спортом В комнате можно посмотреть телевизор, порисовать, поиграть в мячик, поиграть с другими детишками. Ну а наводить порядок в комнате будет администратор клуба

 

[Саня88]

есть кабинет, в котором дети смогут провести час-другой

насчет этого вы ушли на шаг вперед других!

небольшая площадь не позволяет установить тренажеры и железо. Но я буду бороться за это!

дамам кроме приседа и гантелек ничего не надо))

 

[Твой Drug]

насчет этого вы ушли на шаг вперед других!

Наши инструкторы сказали тоже самое

дамам кроме приседа и гантелек ничего не надо))

Тем не менее, зала 2 - в одном кардио-зона (беговые дорожки, велосипед, степеры), в другом аэробика, фитнес, танцы.
А нам, мужикам, штанги, гири подавай... Надеюсь, что позже все получится

 

[Фокс Малдер]

Тем не менее, зала 2 - в одном кардио-зона (беговые дорожки, велосипед, степеры), в другом аэробика, фитнес, танцы.
А нам, мужикам, штанги, гири подавай... Надеюсь, что позже все получится

А потные девушки и мужики, без душа, в свою одежду переодеваться будут...?
А раздевалка предусмотрена...?

 

[Твой Drug]

А потные девушки и мужики, без душа, в свою одежду переодеваться будут...?
А раздевалка предусмотрена...?

Ну мужикам, тем более потным в клубе делать нечего. А раздевалка и душ естественно есть, не думал, что об этом надо сообщать Есть шкафчики персональные, там можно вещи сложить.

 

[Саня88]

А раздевалка предусмотрена...?

 

[Твой Drug]

Бесплатный мастер-класс по ZUMBA-fitness

Дамы!

Кроме того, что завтра у нас бесплатный мастер-класс по ZUMBA-fitness, после него можно будет приобрести абонемент на 8 занятий дешевле - за 1 400 руб. вместо 1 600 руб. Ну или получить еще 1 занятие в подарок - на ваш выбор. Что для этого надо?

1. Сегодня до 18:00 позвонить по телефону 79-69-91 и записаться на бесплатный мастер-класс по ZUMBA-fintess - доступны занятия в 10:00 и в 17:00.
2. Посетить занятие - потанцевать, получить массу положительных эмоций, уничтожить в среднем 360 калорий.
3. Для тех, кому понравилось занятие, администратору на ресепшене сказать что-то похожее на "Все круто, расскажу всем подругам Давайте скидку/еще одно бесплатное занятие, я беру абонемент!"

 

[Твой Drug]

У нас в воскресенье, 15 декабря с 19:00 до 21:00 будет ZUMBA-вечеринка. Вход 300 руб., но если записаться через сайт или по телефону 79-69-91 сказать, что на АВТОСАРАТОВе узнали, то 250 руб.

За час занятий сгорает до 1000 калорий, можно майку выжимать. В этот раз занятие будет идти 2 часа.

Записываемся, дамы, мест и так мало (зал у нас небольшой, а попотерку делать не будем), так еще и несколько человек уже записались!

 

[Твой Drug]

Год прошел. Есть ли среди АвтоСаратовцев занимающиеся в клубе?